Psy-Motion

Psychische Gesundheit und körperliches Wohlbefinden sind eng miteinander verbunden!

Vielleicht haben Sie schon mal gehört, dass Bewegung und Sport bei vielen psychischen Störungsbildern als ergänzender Therapieansatz sehr gute Wirkungen erzielen bzw. auch vor der Entstehung dieser schützen kann. 

Mein Angebot richtet sich primär an Menschen, die in ihrem Alltag mit psychischen Problemen konfrontiert sind und Unterstützung bei der Wiedererlangung eines ausgeglichenen Lebens benötigen. 

Als Klinischer Psychologe und Sportwissenschafter möchte ich individuelle Lösungen für verschiedene Probleme anbieten. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der zu Ihren Bedürfnissen, Ihren Möglichkeiten und Ihrem Alltag passt.

Wie kann ich Ihnen helfen?

Klinische Psychologie

Ich unterstütze Sie bei psychischen Belastungen oder bereits bestehenden Erkrankungen mit individuell abgestimmter klinisch-psychologischer Behandlung.

person about to lift the barbel

Bewegung und Sport

Ich unterstütze Sie dabei, den Einstieg in die grpßartige Welt von Bewegung und Sport zu wagen, passende Bewegungsroutinen aufzubauen und Ihre Gesundheit zu verbessern.

person doing yoga exercises

Nervensystem und Selbstregulation

Ich unterstütze Sie dabei, Ihr Nervensystem besser regulieren zu lernen. Biofeedback hilft, die Zusammenhänge zwischen psychischem und körperlichem Stress besser zu verstehen.

Die Homepage befindet sich gerade in einem Umgestaltungsprozess und kann daher Fehler aufweisen.